「親子育兒知識」報你知我喜歡抱抱

我喜歡抱抱 導讀:當看著熟睡中的寶寶,父母們都會感到此時這個世界上最幸福的人就是你了。對於大多數初為人父人母的你來說,寶寶睡眠的質量可以頭等大事,睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用。

剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。新生兒每24小時大約會睡16-18小時;他通常會一口氣睡上2-4小時,然後飢腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。

<推薦爸爸看的教育書籍p> 在白天,當你給孩子餵奶的時候,要多同他說話,要讓整個氣氛輕鬆愉快。到了晚上,盡量將聲音放低或保持安靜,燈光調低。

網上兒童故事書 媽媽可以通過控制臥室的光線和聲音來促使寶寶生物鐘的形成。通過光亮與黑暗的對比培養寶寶對白天與黑夜的認識。早上寶寶該起床的時候,媽媽把房間的窗簾拉開,讓陽光照射進來。可以給寶寶一個擁抱,或者是播放輕柔的音樂讓寶寶自己醒來。

白天寶寶醒著的時候,盡量多跟他一起玩耍,讓他的房間有充足的日光。日常的生活噪音,比如電話鈴聲、電視音量,或少衣機的嗡鳴聲、大人走路和說話聲,都不需要刻意放輕。晚上寶寶入睡前一兩小時,媽媽可以把窗簾拉上,調暗室內光線,到了寶寶該睡覺的時間,就把燈關掉,把門關好,不要讓門縫透光或是傳進嘈雜聲。如果夜裡需要照顧寶寶,也要選擇暗的夜光燈,或者用手電筒,用完了趕緊關上。房間的窗應該厚實,避免窗外透進燈光影響寶寶的生物鐘。

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資料來源：http://www.womenclub.co/cat/45/node/130688/4434北海道生鮮市場

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我喜歡抱抱



  • 譯者：李紫蓉
  • 編者：紅耳朵文化
  • 出版社：上人

    新功能介紹

  • 出版日期：2004/10/30
  • 語言：繁體中文




大家一起來抱一抱，讓別人知道你有多喜歡他！不管是開心或是傷心的時候，都可以和親朋好友抱一抱，表達情感、抒發情緒。打開這本有趣的立體書，你會看到許多可愛的動物，開心的和他們喜愛的人抱抱！











好慢、好慢、好慢的樹懶



屁股山





以上商品圖文取自博客來、信誼奇蜜親子網

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